作者：阿尔弗雷德·阿德勒 

内容：什么是自卑？ 
阿德勒给出的定义是：当一个人面对他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，此时出现的便是自卑情结。 
自卑，是每个人成长过程中都会出现的情绪。 
在我的认知里，自卑会导致两种情况： 
一是，由于自卑而一蹶不振，陷入精神抑郁。 
二是，由于自卑而不甘堕落，从此奋发图强。 
在面对自卑这个问题上，绝大多数人习惯于用逃避去掩盖自卑，结果往往就陷入了第一种情况。 
而这本书恰好可以帮助你在这种感同身受中拯救自己。 

目的：你为什么会自卑？如何和自卑相处？如何超越自卑？所有这些关于自卑的问题，阿德勒都给出了他最为独到的见解。 
这是一场自己与自己的角逐，是一次与自己内心的真实对话，是一个自己向自己学习的过程，更是另外一次与自己息息相关的人生。