我校举办世界职业院校技能大赛选手赛前心理辅导——心赋能,助力选手迎接挑战
日期:2024-10-30 10:27:01 发布人:8000000758 浏览量:335
我校于2024年10月19日上午在教学楼智慧教室举办世界职业院校技能大赛参赛选手赛前心理辅导活动。此次活动特邀江苏城乡建设职业技术学院心理中心主任姜建平作为辅导教师进行开展,旨在通过专业心理辅导,提升参赛选手的心理调适能力和自信心,确保他们能以最佳状态迎接比赛。本次活动共有来自经管学院、智能制造学院的3支队伍共9名选手参加。
在活动中,姜建平运用其丰富的心理辅导经验,帮助选手们在团队中找到共鸣,学习如何在压力下保持冷静和专注。团辅从正念体验出发,引导选手们放松身心,选手在团辅中提出疑惑、分享感受并得到专业的建议和指导。
通过此次赛前心理辅导活动,期待所有参赛选手能够获得宝贵的经验和信心,预祝他们在比赛中取得优异的成绩。此次活动将进一步助力心育一线工作者以更加科学、严谨的态度应对大赛挑战,为全体师生的心理健康筑起一道坚实的防线。(心理中心 高晨晖 文/摄 高馨/审)
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