活在别人的眼光里，逐渐迷失自己；习惯性自责，进行自我攻击；用完美主义要求自己，产生自我怀疑……卸下内心无形的束缚，把精力花在值得的事情上，愿你内心强大，活成自己喜欢的样子。

                                          （来源：人民日报微博）